行程规划
Day1：原州城区-须弥山石窟-火石寨
上午从原州出发，驾车约1小时抵达须弥山石窟（门票50元），探索北魏至唐代佛教艺术。中午在景区附近品尝农家面食。下午前往火石寨国家地质公园（门票60元），欣赏丹霞地貌和森林景观，傍晚返回原州住宿。
Day2：原州-六盘山-返回
早餐后驱车至六盘山森林公园（门票70元），徒步红军长征小道，参观纪念馆，感受自然与历史交融。午餐尝试当地特色羊肉，午后返程。
景点详情
- 须弥山石窟：现存150余窟，以大佛楼最为壮观，建议预留3小时游览。
- 火石寨：丹霞地貌与原始森林结合，适合摄影和徒步，全程需4-5小时。
- 六盘山：夏季避暑胜地，冬季可滑雪，注意山区天气变化。
美食推荐
固原羊肉臊子面、手抓羊肉、燕面揉揉等西北风味，推荐原州城区「老马家羊肉馆」。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，原州至各景点车程均在1-2小时内。
- 住宿：原州城区酒店选择多，如固原宾馆，价格150-300元/晚。
- 最佳季节：5-10月，春秋季气候宜人，避暑首选。
- 装备：山区温差大，需带防风外套和徒步鞋。